
Ingredientes | Ingredients
- 1 taza de caqui, sin pelar, ya cortada en pedazos | 1 cup fresh, unpeeled persimmon chunks
- 1 taza manzana fresca, sin pelar, cortada en pedazos | 1 cup fresh, unpeeled apple chunks
- 1/2 taza uvas rojas sin semillas, cortadas por mitad | 1/2 cup halved red grapes
- 1/2 taza arándanos | 1/2 cup blueberries
- 1 Cucharada de semillas de girasol | 1 Tbsp sunflower seeds
- 1/4 taza cranberras disecadas | 1/4 cup dried cranberries
Instrucciones en Español: Mezcle en recipiente de su preferencia. Sirva solo o con granola. Consumirla antes de una hora, para evitar que cambie de color la manzana. Rinde aproximadamente 3 tazas.
English instructions: Mix all ingredients in your selected bowl. Serve as is or with granola. Eat within the hour to avoid apple getting brown. Yields approximately 3 cups.


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